ふぁみりあ日記

スポーツ療育

今回は、何の運動をするのかワクワク楽しみの様子です(^^♪

まずコーチに挨拶をして、しっかり準備運動をします。
マットやトランポリンを使ったバランスや体幹を鍛える運動を行いました。
トランポリンから元気よくジャンプして着地をする時に、
マットから落ちないように一生懸命頑張っていました(^_-)-☆
また、自動で飛んでくるバトミントンシャトルをラケットで打ち返す事もしました(^^♪
初めはいつ飛んでくるかわからないシャトルに、ビックリしてなかなか打ち返せなかったけど、
慣れてきたり、コーチにタイミングを教えてもらい打ち返せるようになり、
楽しく参加していました(*^-^*)